西藏

周家小籠包~98.11.25
店家照
菜單
另外在店內使用，有點菜單勾選
店內擺設
小籠包
小籠包吃起來介於湯包和肉包的中間
酸辣湯餃
可以單點蒸餃或是叫酸辣、肉?湯餃來嚐
別以為蒸餃沒什麼特色，一口咬下去是會”爆漿”！！
酸辣肉?麵
去花蓮玩時，不小心發現到有二家店面都是賣一樣的產品，而挑了其中一間來試吃看看
沒想到卻出奇的好吃！！回到家中上網一查，才知原來這周家小籠包也是小有名氣
連隔壁的”公正包子店”也不分上下，改天也要再去試看看隔壁”公正包子店”看看
店家資料：
店名：周家小籠包（原老周蒸餃）
電話：03-835-0006
地址：花蓮縣花蓮市公正街4-20號
營業時間：24小時網址：花蓮美食。周家小籠包（請按我連結）

災後協助-- 西港李小姐狗場
8/25 我們再度前往西港李小姐狗場 風災過後原本身體較孱弱的狗兒陸續因泡水引發疾病而死亡 所以此次募集人手並請醫師出診作預防針注射及基本醫療 單薄小隊進入. 咬人小黃正虎視耽耽看著獵物 jennifer 疥癬嚴重的情況 推車上即見已去彩虹橋的小白. 孩子. 一路好走
就定位後分工合作開始診療注射 狀況不好的大白 郭醫師正在跟李先生解說狗兒的病徵 看一下牙齒 左邊一黑一黃兩位同學非常認真的在關心郭醫師 黃金永遠的純真眼神. 看了極不捨(於今日8/27帶出結紮) 兩位專業抽藥小姐 一直覺得右邊這位裝扮似曾相識. 後來想到很像學校營養午餐的阿姨 看我們有這等美女義工 郭醫師正在跟盲眼拉拉好言溝通(於今日帶出結紮) 圍上來的同學越來越多. 不知是喜歡郭醫師還是在關心同伴病情
義工雅琳自發性的幫其募集每個月約20~25包狗糧(以及新化鍾媽媽狗場的部分) http://tw.myblog.yahoo.com/irenelubt/article?mid=4755&prev=4796&next=4738
交付網友曾小姐募集的捐款一萬一千元
請李小姐簽收狗糧與捐款收據
屋頂上仍有好奇觀望的同學 用餐中的小黑
小黃這次換人咬咬看；Jennifer果然中獎 再推一次樂咖毛毛臉. 非常親人可愛. 約兩歲 太瘦的哈哈. 依然溫馴的跟前跟後討摸摸 王子病很嚴重的小雪. 要打針還不忘回頭跟醫師笑一下 很撒嬌的小米 超可愛的混臘腸 像極了一頭小羊. 乖巧得非常於心不忍 家中狗已滿到寄放鄰居. 想了想還是豁出去接出來先寄宿醫院中途送養 先打一劑預防針 還有流浪鴨一隻 一旁的Ariel忙著替狗狗們除蚤 從樓梯上摔下來斷腿的乳牛老狗. 李小姐非常難過拖延了許多時日無力給予醫療 當日已接至醫院治療腳傷與愛利西體. 暫時住院療養中 仍有部分未結紮的狗兒. 預計三週後來做疥癬第二次療程與結紮 夕陽逐漸西下 李小姐的弟弟每晚即睡在此處怕因無人看守狗兒遭到不測 我們想幫他募一張單人床. 若有朋友們家中有二手不用的感謝您的捐助 此次義工個人接出貓咪4隻. 往後會陸續帶出其他. 不再回狗場 收拾完畢咖啡很高興的重新盤據牠的桌子 ROSE姐要帶出來送養的黑寶寶. 同胎為兄妹兩隻 後來李小姐與其弟因不明狗兒的去處感到擔心. 一度不捨送養 這天看到大家的盡力幫忙深受感動而感謝. 於是放心讓我們把兩隻小可愛帶出~ 即使披頭散髮還被狗咬依然不減甜美的珍妮佛 送客大隊 回程將狗帶至醫院安頓 撿查乳牛的腳傷. 粉碎性骨折 一直很認份很乖 相依為命的兩個小傢伙開始展露笑顏 今天稍晚Ariel 再度前往西港將兩貓三狗帶至佳愛動物醫院醫療與結紮 稍後會再回報 除此之外 目前最急迫的還有狗場內大火後又遇風災大雨. 支撐鐵皮屋的鋼樑已繡蝕折彎. 岌岌可危 若不盡速處理恐早晚有坍塌的危險. 大面積的鐵皮屋一旦崩落狗兒難以倖免 這部份將是下一階段改善之重點

20080301 繽紛春色【虎山】行
日期：2008.3.1(六) 天氣：晴成員：一家四口苗栗泰安溫泉附近著名的水雲三星，是樂山者應不會錯過的登山目標。在1996年12月至1997年2月底，夫妻二人牽手同行，也先後領略了橫龍山的柔美與虎山的剛猛，而在幽靜的上島山(鳥嘴山)完成了親近水雲三星的夢想。之後除了以美麗"楓"景著稱的橫龍山、騰龍山(1655峰)連稜，曾經幾度攜子造訪外，虎山與上島山由於機緣之故未得再訪。今年一、二月間一家老小回到此地重遊上島山，再分別接續安排走訪附近的熊佧山(馬都安古道Ｏ形)、虎山西南峰(馬凹溪瀑布)等處後，再遊虎山的行程也就呼之欲出了。一早的溫暖陽光，引領著我們一家人驅車南下，實際上行程卻是半個多小時前才決定的，而資料也無需準備。﹝10:20﹞來到苗62盡頭的寬大停車場整裝，又是出門一個半小時以後的事了。﹝10:42﹞裝了一袋清水後，沿著溪旁晚近才修建完成的平緩步道前進，記得以前是穿過警光山莊後，再沿著雜草小徑下切溪畔，由攔沙壩橫渡寬大河床，攀上簡易木梯，才正式進入虎山登山小徑啟登。如今不論是走訪虎山或是前往上島山，處處已不可同日而語了。漫步前行，雖然氣溫只有十幾度，但在春陽下竟惹出一身汗來，最後是脫的只剩一件排汗衣。難以相信前兩天我們還在北橫的塔曼山區，穿梭在滿是霧淞的山路，玩著抖落一路的殘冰。而今天令人意外且欣喜的是，在虎山威猛的山形之下，那繽紛五彩的春色，才更是令人眼睛為之一亮。原來春色無邊，竟可以美得如此令人讚歎。﹝10:52﹞通過木橋，﹝10:58﹞左探觀景涼亭，隨後下切接回主線。短暫休息後，於﹝11:12﹞跨過水雲吊橋，吊橋上環顧四周，正好可以同時展望水雲三星容貌。過橋後，隨即踏上高級的階梯路，﹝11:18﹞抵達三叉路口休息平台。左邊山徑估計再爬昇約八百多公尺，可登虎山之巔。而右循階梯路可下抵溪床，尋覓水雲瀑布之美。與在此處休息的三位苗栗在地遊客稍聊後，﹝11:22﹞取左上行，續往虎山前進。﹝11:26﹞經左側崖邊展望點，視野不錯，巨石磊磊的汶水溪就在腳下。﹝11:39﹞見左側林中有一座殘破工寮，隨後一路腰繞緩昇，走來頗為悠閒，但爬昇就不是那麼有效率了。﹝12:30﹞通過一道較寬的乾溪溝，﹝12:34﹞見右下方一處簡易獵寮，續前行於﹝12:40﹞見山徑陡昇處的右下方，有一道溪澗，這是登頂前的最後一處水源。至此高度大約已爬昇一半了，前方開始轉為急陡而上地形。此處遇到一對年長夫妻，叮囑前方開始一路要拉繩陡上了。時間不早，不宜擔擱，小朋友玩了一會後，﹝12:44﹞續行拉繩陡上，而這對夫妻並未繼續上登。在攀上陡坡上方轉折點的休息平台前，早已聽到走在前面的兩個小孩子驚呼「哇！彩色的山！有紅的、黃的．．．哇！各種顏色都有！好漂亮的山！」「爸爸媽媽趕快上來！你們沒有看過的山，是彩色的喔！」這可不得了，連小二、小三的孩子都驚呼成這樣，本來還在下方偷懶喘氣的我們趕緊拉繩上行。﹝13:03﹞來到熟悉的稜線平台，右方是陡上續行山路及威猛的虎山岩壁景觀，左方遠處是上島山連稜景致，而下方卻是綿延的繽紛春色，鏡頭下的世界遠不及親眼所見。這是一種春天萬物萌芽、欣欣向榮的色彩，比起我們親臨多次的山毛櫸變裝秀或是秋冬山景，其繽紛色彩不遑多讓，較之秋冬蕭瑟之美，更多了一股盎然生氣。可惜鏡頭無法完整抓住此番景色，賞景20分鐘後不得不陡上續行。在休息期間一位山友已信步而下，原來是水雲吊橋前超越我們的一位獨行山友，我們心裡在想「好快的動作啊！」。﹝13:40﹞順乾溪溝左上，遇到兩位年輕人回程，好奇詢問之下，他們並沒有見到前面那位獨行山友，難道是放棄登頂了？繼續陡上，再遇一位年輕人回程，聊了一會，才知原來前面的兩位是他的哥哥與弟弟，因故也未登頂而先行折返。今天也真是奇怪了，碰到的人不多，卻都紛紛半途折返？﹝14:05﹞上抵三叉路口，右路標示著「往加里山350分、橫龍山350分」，左路則標示「往虎山5分」。﹝14:07﹞取左續行時，兩個小朋友已高呼到了。暌違11年，於﹝14:10﹞二度登頂虎山(標高1492公尺，三等三角點No.6634)，也終究隨興完成了一家四口的【水雲三星】之行了。
於虎山之巔的暖暖春陽之中，悠閒午餐、賞景及休息，直到﹝15:40﹞才動身回程。行經三叉路口右轉後，即一路陡下。﹝16:15﹞回到繽紛春色觀景台，陽光下的色彩，依舊令人悸動。﹝16:33﹞依依不捨左轉續行，拉繩之字陡下，﹝16:45﹞回到水源處。孩子們玩水玩得尚未盡興，但還有水雲瀑布要探，只好要大家加油趕路了。﹝16:52﹞開步續行。夕陽下的春樹，平緩的步道，走起來腳步輕快愜意。﹝17:26﹞回到三叉路口，改取左階梯路下行。但路口木製指標上有人寫著「沒冒險能力者不准前往」、「道路無斷」、「往水雲瀑布40分」等，令人丈二金剛摸不著頭腦。但看到最後一句「登山客別怕」， 既令人莞爾，也讓我們在黃昏之際還是決定放膽下行，來到河床後，於﹝17:33﹞見到對岸隱藏於樹叢間，由數道飛瀑形成的瀑布景觀，我們本以為這就是水雲瀑布，但衡量行進時間應該不是，但天色漸昏，也無法繼續前探了，就以這道飛瀑作為今日行程終點。隨後打算過溪近觀瀑布，便繼續前行10幾分鐘，都沒辦法渡溪。再回頭尋覓，總算在步道出口附近找到一個勉強過溪處，才得以繼續貼近這道瀑布。﹝18:25﹞回到對岸，戴上頭燈後正式回程。﹝18:30﹞回到三叉路口，﹝18:33﹞過水雲吊橋，﹝18:50﹞於黑夜中回到出口，不意外地偌大停車場，又是只剩下最後一輛車子了。﹝19:10﹞在滿天的星星之下啟程賦歸，結束了這一趟意外卻驚喜的繽紛春色虎山行。
1.前往水雲吊橋途中。
2.水雲吊橋(左上方為虎山)(上山途中)。
3.繽紛春色(1)。
4.繽紛春色(2)。
5.繽紛春色(3)。
6.虎山，標高1492公尺，三等三角點No.6634。
7.最後水源上方之字陡坡(下山途中)。
8.山徑陡昇前的最後水源處(下山途中)。
9.水雲吊橋附近的瀑布景觀(1)。
10.水雲吊橋附近的瀑布景觀(2)。 

電音王子李雨寰
一直很想看電音王子─李雨寰本人，因為早期魔岩唱片的歌手都沒有辦什麼活動；不然就是去pub辦活動，我也不能參加。等了一陣子他終於有來高雄辦活動了，雖然他的唱片期早就已經過了很久；不過現場還是有人拿他的專輯在後台給他簽，我之前早就透過"關係"買他的專輯給他簽過了。但是第一次看到他本人還是很想要給他簽名，所以厚著臉皮拿"白紙"筆記本給他簽；好險他沒給我臉色看，還是很親切的幫我簽名。
老實講看到他本人我有一點失望，因為相貌跟電視上有很大的差距；跟王子的形象是完全連不上邊的。
雖然是遊走電音界Pub的音樂人，但是本人超級害羞靦腆；跟他作的音樂好不搭喔！
不過一唱起歌來他比單獨訪問有自信多了
他自己也覺得他的音樂比較適合夜晚，偏偏這場活動是熱死人的"透中午"；讓他覺得有一種很奇妙的感受。
聽他現場演奏真的很像在pub.可惜高雄的天氣跟他的音樂很不合，因為在艷陽高照下聽他的音樂沒有辦法有那種傭懶放鬆的感受；只想進去百貨公司裡面吹涼涼的冷氣。
天氣那麼熱他還穿全身黑，更熱。
這種post好經典喔！好像所有的音樂家都會這樣
忘了他為什麼有這種害怕的表情，好像是主持人叫他多講一點話吧！
嗯~！我覺得他還是適合夜生活出沒比較好
沒想到他本人皮膚很黑本以為他很白，好像是去曬日光燈曬的吧！

英俊小生胡歌
姓名：胡歌 曾用名：胡柯（由於胡歌的媽媽覺得此名用上海話念起來像“婦科”， 因此在胡歌出生一個月時給他改名為胡歌，所以，胡歌不是藝名，是真名） 昵稱：貓哥、胡貓貓、橫店王子 英文姓名： Hu Ge 出生地：上海 家庭成員: 爸. 媽 .胡歌 出生日期：1982年9月20日 生肖：狗（Dog） 星座：處女座 身高：182cm 體重：72kg
學歷：上海戲劇學院表演系本科（2005年7月已經畢業了）偶像：摩根摩爾曼、梁朝偉、姜文 喜歡的歌手：張學友 喜歡的電影：《勇敢的心》等 喜歡的音樂：《藍色狂想曲》等 喜歡的書：《活著》by余華（據說很好看，很傷感） 喜歡的顏色：藍、白、黑 喜歡的運動：籃球、游泳、網球（胡爸爸是網球選手） 喜歡的食物：海鮮.西瓜.... 最不喜歡的食物: 油膩. 油炸的食物 喜歡的飲料: 王老吉 口頭禪: 真的假的 喜歡的城市：西藏、雲南麗江、新疆 喜歡的女孩子：心地善良.待人真誠 喜歡的遊戲：仙劍奇俠傳、天堂二online（上海二服） 最喜歡的動物：小貓（Cat） 最喜歡的一句話: 雲在青天水在瓶 作品： 電視連續劇： 2004年 《仙劍奇俠傳》飾演 李逍遙（與劉亦菲合作） 2005年 《天外飛仙》飾演 董永（與林依晨合作） 2005年 《少年楊家將》飾演 楊六郎（與誰合作不明，未拍） 2004年 《聊齋》飾演 寧采臣（與楊冪合作） 2003年 《蒲公英》飾演 程灝（與孫莉合作） 電影： 2004年 《疑神疑鬼》飾演 沈郎（客串一房地產商） 2002年 《假裝沒感覺》飾演 侃侃（與呂麗萍、周文倩、孫海英合作） 音樂：《逍遙歎》（電視劇《仙劍奇俠傳》插曲，收錄在《仙劍奇俠傳》原聲帶中） 《六月的雨》（電視劇《仙劍奇俠傳》插曲，收錄在《仙劍奇俠傳》原聲帶中） 舞臺劇： 《我為歌狂》飾演 楚天歌
胡歌目前已加盟百代唱片公司 資料來源：http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306031211868
以經典遊戲故事改編的《仙劍奇俠傳》在2005年一發不可收拾的創造了近幾年一股許久未見的收視狂潮，更造就了近年來惟一一個備受萬千少男少女矚目的實力偶像——胡歌。從《仙劍》熱播的收視奇跡到連續性擔綱《少年楊家將》《射雕英雄傳》等一系列大製作戲劇男一號，出道不足2年便拿到最受歡迎男演員獎，擁有了一大批固定粉絲
群體，胡歌海內外的迅速竄紅甚至超過了娛界標榜的敏銳觸覺，造成了罕見的娛界瞬間斷層現象。而在05年底簽約百代音樂後，胡歌的首張個人音樂產品順理成章的再次成為了06年眾多人關注期待的目標。雖然一場突如其來的車禍事件，改變了之前制定的唱片計劃
，但百代唱片為了幫胡歌以及眾多喜愛他的朋友實現去年生日許下“06年一定發行唱片”的承諾，決定先期在10月25日以CD+VCD唱片形式發行胡歌的個人音樂產品，收錄胡歌之前曾經錄製好的3首感人情歌，歌曲風格則延續胡歌標誌性深情款款的形象，用胡歌“最真摯的聲音演繹情歌最單純的感動”。 　　這張唱片取名叫《珍惜》，以《告訴他，我愛她》這樣的情歌所表達出的涵義來突出“珍惜”這個主概念，從歌曲的愛情故事中衍生到現實生活中所發生的事情，目的是對所有人宣告，一份完整的感情是需要努力經營的。在自己每天經歷的生活中，其實無論是愛情，亦或親情、友情，只要心中有愛，便一定要及時說出來，珍惜自己現在所擁有的一切，千萬不要等到沒有機會，不要讓自己的人生留下遺憾。
　　而作為唱片主打的《告訴他，我愛她》也正是因為有了這樣真摯的感情因素存在，在推出後立刻感染到大家，受到了一致的好評。當胡彥斌再用這樣溫暖的曲子給大家帶來無限憧憬，再加上胡歌發自內心的深情演繹，這一次褪去所有的花哨，呈現未經雕琢卻最是自然的情感，應和著心靈最深處的單純告白，真摯感人穿刺肺腑，無疑將會是這個秋天最值得一聽再聽的單純情歌。雖然目前還在恢復中的胡歌本身沒有辦法參與到歌曲MV的演出,但唱片公司採取了劇情式音樂電影的形式來拍攝了這首歌2個版本的MV,希望能讓所有人在欣賞的同時也深刻的體會到歌曲本身所表達出的意思——珍惜。
　　為了胡歌第一次的音樂產品可以讓所有喜愛他的朋友好好珍惜，除了歌曲外，胡歌也首度在唱片中親筆撰寫‘珍惜’心情告白，百代唱片更是附送上大成本製作的32頁胡歌出道歷年精彩私房成長紀念冊以及加贈首度曝光的《告訴他，我愛她》7分鐘完整劇情卡拉OK版MV，以及胡歌《珍惜》海報一張，誠意十足，絕對珍貴，值得好好珍藏。

　　沉醉於繁華的剎那，珍惜滿眼瑰麗的浪漫，那是一種踏實與寧靜淡泊；但見花開花謝、月升月落，在得到與失去的輪迴間，于萬千人中擦身而過，了解感情的真諦，便學會了珍惜；懂得珍惜，一點點溫暖就足以使人融化…
編輯：  趙丹丹 稿源： 新浪娛樂資料來源-新浪網：http://big5.chinabroadcast.cn/gate/big5/gb.cri.cn/9964/2006/10/20/108@1265002.htm
1330387-1954-568

南拳媽媽藏寶圖
這是我第3次看到南拳媽媽了，本來想好好拍他們的；沒想到才唱幾首歌就突然下起大雨來，枉費我站到一個好位置。唉~！天空不作美，壞我好事。
上次預購會拍的時候是晚上↑，效果不好所以想在這次白天好好拍一下；偏偏下起雨來，而且他們還是穿同一套衣服，唱一樣的歌跳同樣的舞。只是上次看的時間是晚上，這次變成下午罷了。詳情請見之前寫的文章↓便知。http://tw.myblog.yahoo.com/qwe1233247/article?mid=13249&prev=13293&l=f&fid=113
好險沒下雨前有拍到Lara.我就是專門來拍她的，不然其他3個我都沒有興趣。
Lara才快一個月沒見看起來好像體重又恢復之前 baby.胖瘦很快的感覺。宇豪眼睛過敏戴上黑框眼鏡，好險不像"人肉叉燒包"的黃秋生；很像哈利。難怪彈頭一直叫他"哈利波特"。
Lara皮膚本來很好是典型俄羅斯人那種"白瓷娃娃"曬不黑不紅的好膚質，可是這次看到她居然過敏的很嚴重；就是她畫腮紅的那2塊其實是"過敏紅"，但是她還是畫腮紅擋住，現場看其實都是過敏引起的痘痘。皮膚也不像之前那麼好了，有曬黑。
這2位真的很配咧！外型身高都很搭。在一起~在一起~
其實他們是在簽唱片行的海報，一邊簽名一邊講話；可是我們大家全部都在下面猛拍照，所以他們只好應觀眾要求湊在一起啦！
我好喜歡這種風格的海報喔！有金銀島奇幻冒險的風格。
預購會的海報─湘南海鷗
2007.9.9 16:00─午後雷陣雨的SOGO
一天看4場活動忙碌的一整天 ─我的追星行程
1.王力宏 14:00 SOGO
http://tw.myblog.yahoo.com/qwe1233247/article?mid=15136&prev=15390&next=15130&l=f&fid=113
2.南拳媽媽 16:00 SOGO
3.羅志祥  18:30 新光三越(於SOGO隔壁)
http://tw.myblog.yahoo.com/qwe1233247/article?mid=15392&next=15390&l=f&fid=113
4.公主小妹 19:00 SOGO
http://tw.myblog.yahoo.com/qwe1233247/article?mid=15451&prev=15505&next=15447&l=f&fid=113
惟獨漏掉潘瑋柏18:30 漢神，沒辦法分身乏術啦！所有的活動都是連在一起的，光在二個百貨公司等就已經很累人了；還衝去第3家百貨公司...還真是超人可以用飛的直達咧！如果我有天使的翅膀可以飛的話，我願意飛過去。

新明光=人狐之戀=美華
美華扮演=三花=很不錯看喔希望大家有機會看到
看到..他在圓...台下觀眾及台上演員之間的協調時...唐唐..被逼喝濃酒
真是2不7阿...好厲害ㄚ

紙袋大變身
昨天的研習課程....真的非常不錯喔
除了神父給予.....心靈上的薰陶外....還看到幼教人的創意
以下就是...老師們利用..紙袋..為主...再配合其他的紙類
....所完成的創意作品.其中包括..人物.動物..卡通人物等等...真是創意百出...佩服佩服

春節趴趴走之二
台南鹿耳門聖母廟~這個位於台南安南區的廟宇.是當地居民的宗教信仰中心.也是全台香火旺盛的大型廟宇.
南鯤鯓代天府~位於北門鄉鯤江村.
七股鹽山
布袋漁港吃海鮮
蚵仔包就在布袋漁港入口的轉角.生意超好的.大排長龍.
蚵仔包裡頭有!冬粉.蚵仔.蛋.韭菜.雖然是油炸的.吃起來卻不油膩.很順口.有著韭菜香.和甜美的蚵仔!

春節趴趴走之一~西螺蕭油蔥粿
春節跟往年一樣和家人到南部拜拜.首先來到西螺福興宮~西螺媽祖廟
拜完後就到附近的西螺~蕭油蔥粿享用早餐.這家古早味的油蔥粿營業時間只有早上5點至11點.
老闆說這是第二代ㄌ.他從七歲切油蔥到現在.每盤都切的非常整齊.


蕭油蔥粿用西螺米製成.粿的上面灑著很酥脆的油蔥酥.粿吃起來很紮實很Q.真的好好吃喔!
米糕.
肉羹
魚丸+凸皮湯
位於~雲林縣西螺鎮建興路272號 

別人的責備讓你完美
別人的責備讓你完美
一副美麗的畫卷不小心染上汙點就會影響這副畫的價值,一杯清水滴上墨水就汙染了整杯水的純凈,一道菜裏飛進一個蒼蠅就會影響整盤菜的衛生,同樣一個人身上的缺點也會影響一個人的價值、前途、命運。
常言道：“人非聖賢，孰能無過”，作為一個凡骨凡胎的人我們難免犯錯，很多時候我們在無意識的情況下就犯了錯，自己無從覺察，別人卻看得一清二楚，因此人們常說：“旁觀者清，當局者迷”。
這就需要我們具備一顆善於接受他人意見、批評指正的心態。
然而現實中卻總有些人以排斥的心態對待他人對自己的批評指正，在他們心中誰指正自己的缺點便是壞人，而那些好好好、是是是的“老好人“卻成了自己的真心朋友。
事實上人家雖當面不說你，但不代表人家欣賞你的缺點、或看不出、背後不說，而是人家怕說了你不接受搞的關系不好了，不想得罪你，或是懶得為你操心。
想想一家人誰會天天互相誇獎、拍馬屁，豈不都是有啥說啥，尤其最疼愛兒女的父母們，誰沒有批評過兒女，難道說這是因為父母恨兒女，故意讓兒女出醜？
假如你的孩子非常調皮爬到了樹上，別人發現後可能會誇獎他真厲害，這一句誇獎的話不自然的便給了他攀高的信心與力量，於是在這種力量之柱的催促下他會爬的更高，離危險越近，而當你看見時肯定會立即訓斥他，讓他下來，甚至下來後為了讓他記住這一次教訓會打他幾下，難道你不愛他？
事實上你是怕他出危險，是最愛他真正為他生命負責的親人！
所以不要盲目斷定不說自己的是好人，說自己的是孬人，很多時候別人的指責是出於一種關心，要善於接受別人的批評指正，這樣別人才會大膽批評你，即便有些缺點你自己意識不到，但在別人的提醒幫助下，你也能覺察到從而改正，如此你就變的更加完美。
另外，常言道：“林子大了什?鳥也有，”難免有些人不懷好意，抱著一顆讓你出醜的心態說，但只要你以正確的心態接受，不在乎別人如何，自己下定決心改掉，大家的眼睛是雪亮的，當你改正了這個缺點不僅讓他今後啞口無言，也能提高自己的人生價值，提升自己在眾人心目中的地位。
所以無論別人是孬意還是好意的提醒，只要擺正自己的心態，有則改之，無則加勉就會受益非淺。
有一個人請客招聚了他的所有朋友，在喝酒前，他請朋友們指出自己身上的缺點，他將每個人所說的每個缺點都記在心中，並日後竭力改正，不久他就成了有名的富翁。
看來別人的批評指正是一筆不花錢賺來的財富，若忽視了可能要毀壞自己通往成功的捷徑。



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開車時遇到滂沱大雨怎麼辦.??下次試試
這個小方法是由一位警察朋友口中得知, 並經親身試驗後證實... 真的有用...即使是晚上開夜車都沒問題..許多開車的朋友, 大概都遭遇過類似情況, 遇到滂沱大雨時, 就算雨刷給它用力地刷 , 刷到最快速, 也依然看不清前方的視線及車距..某天, 偶然由一位警察朋友口中得知 , 遇到這種情況時, 不妨戴上墨鏡, 任何款式皆可 , 然後......
神奇的事情就會發生啦~~~突然間, 原本如豆大般狂洩而下,幾乎遮住所有視線的傾盆大雨,好像變不見了....
眼中看到的, 只剩下前方的車輛..既清楚又不必擔心視線不清...好東西要和好朋友分享... 好資訊當然更要讓你知道囉....在車上準備一副墨鏡吧..... 有機會不妨試試, 若真能因此而提高生命安全的保障又何樂而不呢?
*ps:因光線照設水珠會產生散亂的反射光!
 

中醫診斷學歌訣
1 、表寒證：傷寒惡寒身發熱，鼻塞無汗浮緊咳。 中風惡風脈浮緩，頭項強痛自汗出。
　　2 、表熱證：表熱熱重惡寒輕，微渴有汗咽腫紅。 咳痰粘稠脈浮數，舌紅苔黃銀翹靈。
　　3 、裡熱實證：裡熱實證高熱狂，煩譫口渴喜飲涼。 腹痛拒按尿赤少，沉數有力舌苔黃。
　　4 、裡寒虛證：裡寒虛證腹痛滿，嘔吐清水氣息短。 納少便溏利清穀，舌淡苔白脈沉緩。
　　5 、寒證：寒證面白畏寒冷，蜷臥口淡尿長清。 便溏舌淡脈遲弱，陰盛外寒陽虛生。
　 6 、實熱證：實熱高熱面目紅，汗出煩渴喜冷冰。 登高而歌或譫語，舌絳脈洪和神昏。
　　7 、虛熱證：虛熱骨蒸五心煩，盜汗乏力悸失眠，頭暈眼花腰酸痛，氣短咽乾痰少粘。 顴紅無苔脈細數，育陰潛陽治可愈。
　　8 、寒熱錯雜（上熱下寒）：上熱下寒錯雜證，胸中煩熱咳痰粘。 口舌生瘡咽腫痛，腹痛便溏緊相連 。
　　9 、上寒下熱：上寒胃脘拘急痛，嘔吐清水噦逆急。 下熱下腹脹悶痛，尿痛色黃尿意頻。
　　10 、裡寒表熱：裡寒素有浮腫病，畏寒便溏四肢涼。 复感表熱渴咽痛，發熱解表當助陽。
11 、裡熱表寒：裡熱表寒素有熱，煩躁便秘渴咽乾。 复感寒邪身軀痛，繼而發熱惡風寒。
　　12 、真熱假寒：真熱假寒陽不伸，面色蒼白手足冰。 惡熱煩渴喜冷飲，舌絳苔黃神不清。
　　13 、真寒假熱：身寒假熱陽氣虛，舌淡尿清便溏稀。 真熱口渴脈虛大，甘溫除熱好時機。
　　14 、虛證：虛證形瘦無精神，心悸氣短汗淋淋。 陰虛可見五心熱，陽虛面白肢不溫。 舌光無苔脈細弱，大便溏瀉小便頻。
　　15 、實證：實證氣鬱精神狂，脅脘腹脹痰濁黃。 便難裡急尿澀痛，舌紅苔厚脈弦長。
16 、上實下虛：上實喘嗽痰壅盛，胸脘腹脹臥則難。 下虛浮腫吸氣少，形寒肢冷腰膝酸。
　　17 、上虛下實：上虛心肺不足證，下實大腸濕熱凝。 心悸怔忡氣息短，裡急後重膿血行。
　　18 、裡虛表實：裡虛表實食慾減，便溏食後腹脹滿。 惡寒發熱頭身痛，素體陽虛又外感。
　　19 、真實假虛：內有真實外假虛，體瘦神疲冷身肢。 裡急後重或癥瘕，大實贏狀補益疾。
　　20 、真虛假實：真虛假實腹脹滿，痛喜揉按而和緩。 舌質胖嫩虛弦脈，反瀉含冤重危險。
21 、陰陽
　　陰證面白四肢冷，神疲乏力語聲低。 尿清便溏口不渴，舌淡苔白脈沉遲。
　　陽證神旺語聲粗，面目紅赤呼吸粗。 高熱尿黃大便秘，舌紅苔黃脈洪浮。
　　陰虛內熱顴唇紅，盜汗少寐夢遺精。 五心煩熱脈細數，舌紅無苔臥不寧。
　　陽虛外寒面唇白，自汗欲寐虛弱脈，身倦畏寒尿頻數，陽痿帶稀體無澤。
　　失血脫水成亡陰，口乾喜冷汗多粘。 舌紅乾燥脈虛數，面色潮紅畏熱煩。
　　亡陽病變陽虛脫，手足厥冷汗出多。 脈微欲絕舌淡潤，渴喜熱飲息微弱。
22 、氣虛：氣虛五臟功能弱，呼吸氣促語低微。 身疲肢倦食納少，心悸筋緩目發黑。 頭暈眼花腰酸痛，自汗脫肛內臟重。
　　23 、氣滯證：氣滯主證脹悶痛，脹疼發作時重輕，竄痛噯氣矢氣減，兼證五臟各有型。 脘悶納呆脅脹滿，咳喘胸憋腰脊痛。
　　24 、氣逆：氣逆病本肺胃肝，咳嗽喘息肺逆先。 嘔惡噯氣呃逆胃，肝逆昏厥頭暈眩。
　　25 、血虛證：面唇舌甲無光華，心悸失眠手足麻，經少衍期脈虛細，頭眩乏力眼昏花。
　　26 、血熱證：身熱夜甚煩不眠，目紅鼻衄發疹斑。 舌質紅絳脈細數，月經先期崩漏連。
27 、血瘀：腫脹刺痛有定點，日輕夜重面色暗。 口唇舌質青紫暗，舌邊尖部瘀點斑。 口乾嗽水不欲咽，肢體麻木或痙攣。 脈沉細澀為要點，部位不同隨症見。
　　28 、氣滯血瘀：氣滯血瘀肝鬱成，太息易怒脅脹痛。 月經不調脅痞塊，舌紫脈虛診可憑。
　　29 、氣血兩虛：氣血兩虛頭暈眩，少氣乏力懶語言。 面白色淡脈細弱，自汗心悸兼失眠。　　 30 、氣虛失血：氣虛失血屬內傷，倦怠少氣面萎黃。 肌衄便血成崩漏，舌淡脈弱歸脾湯。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6e82d8c40100lo1z.html

神奇快速〝停止打嗝法〞妙招



一般人打嗝都要等很久才會消失，讓人很痛苦。現在提供一種很快就能停止打嗝的方法供大家參考…… 　　　　這個方法是古代一種導引術，很簡單：就是用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央（此為中醫穴道----勞宮穴，左手或右手都沒有關係,用一隻手的姆指使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央，壓迫多次打嗝就會停止） 　　　　照書上說壓迫3分鐘內就會停止打嗝，但是我的經驗只要壓迫10幾秒打嗝就會自動停止，相當神奇。　　治療打嗝的中醫小偏方　　　　如果不慎與打嗝“狹路相逢”，不妨試試以下方法：　　喝水彎腰法　　喝幾口溫開水，慢慢咽下，並做彎腰90度的動作10—15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。　　屏氣法　　直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。　　驚嚇法　　趁患者不注意猛拍一下患者的後背，有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但對兒童、高血壓、心臟病人應慎用。　 　此外，還有幾種中醫推薦的方法，能有效治癒打嗝：平躺在床上，用兩手大拇指按壓攢竹穴（位於眉毛內側，內眼角處）2—3分鐘；取白糖50—100克，分 2—4次放入口中含化，半小時內禁止攝入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量異常者慎用；將20—30克生薑洗淨，放入口中咀嚼，10分鐘後吞服，適用於受涼 引起的打嗝。 　
 

大佳端午龍舟樂
今年端午節在大佳河濱公園有舉辦賽龍舟~想說帶北鼻去見識見識
我們北鼻才不是宅狗呢  哈哈 就怕一個太外向，老是愛跟路人走.."
因為端午節的關係，在圓山站有加開巴士到大佳
一下公車，把北鼻從保母袋叫出來，北鼻就超興奮的^^遠遠就看到有在划龍舟，正想往前走的時候.....不會吧!!!! 下起大雨來了><跟瑛琪趕快跑到大直橋下去躲雨~呼~雖然我們有帶傘，不過這超級大雨就不要拼了
而且還有北鼻在  應該一會兒就會停了..
大直橋下很涼快唷~而且也很乾淨
背景有很多龍舟選手的團體在準備，也有很多人在這裡休息
哈哈 可愛的北鼻~這張很女生吧^^ (不然丫弟每次都說北鼻的臉不像女生= =")
橋下還有用磁磚舖畫~還挺亮眼的
而且也乾乾淨淨的~~下雨的天氣坐在這裡，又吹來陣陣涼風~舒服到想睡唷~~
過了二十分鐘左右~雨停嘍
開始往河岸走去，剛好看到爭奪冠亞軍的一幕~
第一次現場看龍舟賽耶~~真的很刺激說~~下次要早點來，不然只看到一場有點可惜吶~然後我們就在河濱公園散步~慢慢走到大噴水池那邊途中還有遇到一隻很high的大狗狗~會突然爆衝過來…我看到那大隻佬爆衝另一隻小狗狗， 一直要攔住小狗的樣子..嚇了我跟瑛琪五大跳如果看到那大隻佬在附近，馬上眼光都不敢離開牠
多怕牠衝過來丫...北鼻那麼小又不會跑，一定會嚇呆在原地大噴水池那天一直噴個不停，水柱超高的~雖然有立牌嚴禁下水玩樂，因為噴水的設備有高壓電，有觸電的危險也許是因為天氣太熱，加上爸爸媽媽也沒在管，所以裡面還是擠滿了小朋友除了小朋友還有很多小狗也在裡面戲水
還有水柱噴出來的SPA~很多小朋友愛在那裡衝水
令我跟瑛琪都看傻眼的是...有小朋友全裸上陣!!!!! 而且年紀也不是非常小唷~ㄟ....真的做人家父母的不能這樣啦....
北鼻走到這裡也累了...趴著休息 還喘著咧^^
後來北鼻還鑽進她的保母袋裡睡覺~呼呼~~這小妞走累了就有人抱、可以躺
過得很不錯唷~
坐在這兒~也好涼快~看北鼻睡的那麼舒服也知道
我也好想睡個午覺唷~~zZZzzzZZ
鼻鼻的肥腳掌^^ 我還有幫牠按摩一下，想說走那麼多路應該會痠厚？！
我家北鼻也算是個趴趴走高手唷^^ 雖然容易累，可是也是很愛玩的小妞
北鼻~開不開心？  哈哈....看妳笑成這樣，一定是開心的不得了唷

小骨頭潔牙骨
丫弟新買的北鼻零食~小骨頭系列的磨牙骨!!!!!北鼻很喜歡吃唷~而且它比較軟一點點，北鼻都會扶著啃丫啃的
每次都是中間的先被吃完，剩下左右2個骨頭結，因為比較硬，會到最後再慢慢喀
左啃、右啃
舔得多開心丫~~陶醉的咧~
看看北鼻認真用手夾緊、再奮力喀的樣子
妳真的是個愛吃鬼唷^^
北鼻都吃到躺下來啦~~~

藍雨～張學友
曲︰德永英明

詞︰陳家麗



黯淡的星　

微亮的天

整夜裡無眠　

忍不住要對你多看一眼

站在你窗前　

心中是她被我遺忘的臉

她說等著我好疲倦



迎著雨點走出你淡藍色的房間

記得你說離別要在下雨天

就像你已明白有一天它會實現

原諒我不對你說再見



茫茫的哦　

搭一班最早的列車

用最溫柔的速度離開你身邊



在我沒有後悔以前　

當你的美夢正甜

我已帶著破碎的心情走遠



風中的雨點打痛我的臉

愛你的話也只有風能聽見

是我不能違背我的誓言

風中的雨點打痛我的臉

深深埋藏這段未盡的情緣

想念每一個下雨天



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只有一個字～累
原本昨天很開心，
想說晚上就要渡假去了，
前天就跟我的髮型設計師約好要去弄頭髮，
就帶著二個寶貝一起去。
到了晚上，
等一切的事情都忙完的時候，
我們就出門要渡假去了。
一路浩浩蕩蕩的朝南投的麒麟潭前進，
在車上我跟小朋友都很興奮，
大約開了將近一個小時，
我們到達了目的地，
當然老公的朋友已經在那裡等我們了。
原本想去看螢火蟲的，
沒想到因為我們到達的時間已經晚了，
所以沒得看，
有點失望。
我們家的二個寶貝很好笑，
來到這裡就只為了想看房間是什麼樣子，
才剛到一會兒就說媽咪～我們想睡覺了。
就把我拐上樓去，
結果～～～～
她們只顧著看電視，
我也因為陪她們陪著陪著睡著了。
老公跟他的朋友們聊天聊到過了十二點才進房間，
這時候我家老大竟然醒來了，
她說她睡不著，
她應該是認床吧！
哈～
整晚在房間走來走去，
害我也被吵的不能睡，
隔天起床擺張臭臉根本笑不出來，
氣的都不想說話。
等到吃早餐時，
我家老大可能也因為沒睡好，
竟然當著大家的面在耍脾氣，
真是丟臉丟到家，
真不知道該怎麼說，
早早十點多就打道回府，
回到家的時候才十二點，
可是～
我已經累到不行，
躺下去馬上睡著。
這次渡假一點都不好玩，
只有一個字可以形容，